Frihet til å være deg!


Det å være låst i en avhengighet kan være både frustrerende og destruktivt. Du greier ikke leve det livet du kjenner du drømmer om. Du holdes tilbake og begrenser din egen mulighet til å leve en hverdag som gir deg smil og glede. Og den største grunnen er frykten for å stå i egen kraft […]

Read More

2016 – hva nå??


2016 – hva nå? Jeg har aldri greid å holde noen av mine nyttårsfortsetter så derfor har jeg stoppet med det for lenge siden. For meg har endring kommet når tiden var klar, og det er ikke nødvendigvis på nyttårsaften. Jeg har større tro på å lytte til hva som er rett tid for en […]

Read More

Er Kundalini Yoga farlig?


I følge Yogi Bhajan er Kundalini Yoga like farlig som å spise banan. Kundalini energien er myteomspunnet, og sin enkelthet betyr Kundalini bevissthet. Gjennom å praktisere Kundalini Yoga vekkes du opp til ditt eget liv. Kundalini Yoga har kriyaer (fysiske øvelser) som beveger energien fra nederst i ryggsøylen opp langs ryggsøylen. Kundalini energien sitter mellom […]

Read More