Martyrens død!


Føler du deg usynlig for andre? At du gjør og gjør og gjør, men blir ikke satt pris på? Kjenner du på en smerte og et sinne som du ikke helt vet hvordan du skal håndtere? Det har et navn: å være Martyr; en som lider uforskyldt. Eller kanskje det ikkje er uforskyldt lidelse, men […]

Read More

Meditasjon – veien til bedre konsentrasjon og bedre hukommelse!


For meg er det å konsentrere seg over lengre tid en stooor utfordring noen ganger. Det er så mye som potensielt kan ta mitt fokus når jeg sitter på Macen og skriver; sosiale medier, telefoner, eposter og andre forstyrrelser. Det er mye bedre nå enn det var for 10 år tilbake. Når jeg studerte så […]

Read More