Kundalini Yoga – for noen en mytisk, hemmelig kraft som bare er tilgjengelig for noen enkelte få “aksepterte” individer. Energien er så kraftfull at du kan bli enten psykotisk eller lam om du manipulerer frem Kundalini energien. Du kan gå helt av hengslene og det kan være vanskelig å komme tilbake til deg selv. Du […]

Jeg kom til verden for å lære verdifulle lekser om mental helse og for å lære hvordan mental helse bare er en merkelapp, et bevegelig og diffust begrep som lett kan brukes som unnskyldning for å ikke ta ansvar for egen helse og liv… Kanskje noen blir provosert av det, men jeg vet at det […]

Er du en av dem som ikke tenker noe videre over hva følelsene dine forteller deg? Er du sint så er du sint, eller er du i godt humør så er du i godt humør – og kunne du velge så ville du helst vært i godt humør hele tiden. Det er jo det som […]